i rimedi per la paura

Quante volte ti sei trovato, trovata in questo stato emotivo?

Cos’è la paura? Che forme ha? Come ci limita?

Panico paralizzante, fobie, paure precise, ossessioni, mancanza di coraggio, terrore, disperazione, paura delle proprie reazioni, paura dell’ignoto; sono tutti aspetti di un’unica emozione immutata nel tempo.

La maggior parte delle paure è causata dall’incapacità di mettere a fuoco l’oggetto del timore.

La maggior parte delle paure, in verità, sono ipotesi di accadimenti.

Quindi alla base della nostra struttura umana, manca qualcosa.

La conoscenza

È vero infatti, che quando conoscete qualcosa, questa non vi fa più alcuna paura.

Spesso si arriva ad avere paura di tutto, anche delle proprie sensazioni, del proprio istinto.
Proprio questo invece dovrebbe essere la linea guida per le nostre scelte.
Affidarsi a quella parte di noi che spesso sottovalutiamo, al nostro Io Superiore, ci pone già in una posizione di dominio rispetto all’accadimento, all’evento.

Sapere quali sono le nostre paure ed affrontarle in maniera distaccata, prendendo atto delle nostre effettive capacità di azione attiva nei confronti delle stesse, ci permette di dare il giusto peso alle cose e di affrontarle.

“Alcuni dicono che il mondo attuale è violento e vivono nel terrore, altri pensano che in realtà il mondo sia un paradiso dove c’è molta violenza, ma questa violenza è soltanto un incidente e non una caratteristica essenziale”  (A.Jodorowsky)

La paura può manifestarsi in forme diverse, come ci può cogliere all’improvviso o subdolamente insinuarsi nella nostra quotidianità e prendere il sopravvento.

Qualunque sia la sua forma ed il suo tempo la paura ci toglie la libertà di manifestarci al mondo, ci fa credere di non essere in grado, all’altezza di determinate situazioni, ci blocca nell’espressione più pura del nostro essere, ci rende artefici di imposizioni comportamentali verso chi ci è più caro, ci fa vedere solo il lato buio ed in ombra della nostra vita.

Questo ci deve preoccupare? Ci deve allarmare?

Spesso l’insegnamento che i problemi, le malattie, i blocchi psicologici ci danno è proprio quello di: non preoccuparti, non allarmarti, ce la puoi fare!

Ne sei capace, ne hai le possibilità, ne hai la forza ed ora con i Fiori di Bach hai anche un aiuto in più.

Ma ricorda il lavoro maggiore sarà il tuo!

Loro non faranno nient’altro  che far di nuovo vibrare le tue corde.

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