L’incertezza è uno stato d’animo che rallenta il percorso di crescita, causando a volte errori di valutazione e di scelta
Al posto di riporre fiducia in noi stessi, nella nostra essenza, spesso si chiede aiuto all’esterno.
L’incapacità di scegliere, di decidere, rimanendo di conseguenza fermi nello stesso punto, genera sfiducia, pessimismo, instabilità emotiva con conseguente perdita di energia.
L’incertezza rende immobili e può essere dovuta ad una mancanza di fiducia nelle proprie capacità, da esperienze negative passate o da problemi attuali.
Un evento incerto è per definizione imprevedibile, cioè potrebbe essere negativo, positivo o neutro.
Nella maggior parte dei casi non esistono ragioni oggettive per effettuare una previsione negativa, poiché nessuna previsione è realmente attendibile finché non viene verificata, finché rimane un’ipotesi.
Come reagisci di fronte ad una scelta da fare?
Sei messo in crisi?
E se la scelta da fare fosse tra due possibilità?
Saresti barcollante tra le due alternative?
Hai sempre bisogno di avere consigli sul da farsi ma poi fai sempre di testa tua?
L’imprevisto per te rappresenta solo un ostacolo invece che un momento di riflessione e miglioramento?
L’insicurezza e l’indecisione possono affliggere chiunque nel corso della vita.
Tuttavia, l’insicurezza può diventare patologica quando, anziché essere legata ad una specifica situazione, diventa una sensazione che persiste nel tempo, che interessa più ambiti e che si fa sentire anche rispetto a banali decisioni quotidiane.
Diventa un tratto di personalità che guida e condiziona quasi tutte le attività.
In questi casi, l’insicurezza porta con sé la mancanza di fiducia nelle proprie capacità, l’abbassamento dell’autostima, un forte senso di fallimento, il timore di non essere in grado di fare le cose nel modo migliore e, addirittura, il timore di non riuscire a farsi volere bene dalle altre persone.
DA DOVE NASCE L’INDECISIONE?
Spesso troviamo che l’indecisione deriva da conflitti tra i motivi inconsci e i motivi consci, dalla paura di sbagliare, di commettere errori e di soffrire a seguito di questi. O ancora, potrebbe esserci una riluttanza ad assumersi delle responsabilità, che è spesso dovuta al rammarico per degli errori commessi in passato.
Bisogna imparare a mettersi in gioco e a sviluppare il coraggio di rischiare, anche commettendo degli errori.
Gli errori spesso si rivelano produttivi in quanto fonte di esperienza.
Ritrovare il proprio punto di vista, la propria individualità e autonomia con l’obiettivo di riprendere in mano la propria vita e non dipendere più totalmente dagli altri.
L’incertezza può impadronirsi della nostra vita e toglierci l’opportunità di esserne noi i veri artefici.
Combattere l’incertezza e mantenere il controllo è una motivazione fondamentale per gli esseri umani, diventa elemento basilare del benessere psicologico e della salute.
“Imparare a prendere in mano la propria vita, affrontare le scelte necessarie mette in moto quei meccanismi di continuo cambiamento che costituiscono la nostra vita.”
Affrontare i rischi che queste scelte comportano ed essere sempre fiduciosi.
I Fiori di Bach per l’incertezza ti possono dare un aiuto in tal senso.
Ma ricorda il lavoro maggiore sarà il tuo!
Loro non faranno nient’altro che far di nuovo vibrare le tue corde.